Religioterápia – Biblioterápia – Filoterápia
A szellemi felszabadulásban nem az válik szabaddá, ami bennünk függő. Fontos, hogy ezt helyesen értsük, mert máskülönben rossz helyen fogunk keresgélni. A megvilágosodás nem azt jelenti, hogy a testünknek nem lesz többé szüksége táplálékra, vagy elpusztíthatatlanná válik, netán a négy elemből álló testünkkel levitálni fogunk, hanem azt, hogy a tudatosság – s ezáltal a boldogságunk – nem függ többé a test állapotától.
– Pressing Lajos Lílávadzsra: Tanítások a tudat természetéről
Öntudatlanul élni és sodródni a tömeggel épp olyan veszélyes, mintha nyugodtan aludnánk, miközben ég a házunk. Tudatosság nélkül lehetetlen körültekintő és szabad döntéseket hozni, s az ember egyformán kiszolgáltatottá válik saját érzelmi szokásainak és mások manipulációinak. Ha nem ügyelünk a tudatosságra, az olyan, mintha önként rabláncra fűznénk magunkat.
– Pressing Lajos Lílávadzsra: Tanítások a tudat természetéről.
A problémák közepette sokkal könnyebb tudatossá válni, mint amikor minden simán megy. Ezért nincs semmi baj a problémákkal. Nem a gondokat kell megszüntetni, hanem a problémákba való beleveszést, a túlzott rájuk tapadást.
A meditáció megtanít bennünket arra, hogy a nehézségeinket nagyobb távlatban, teresebben szemléljük. Így ahelyett, hogy elvesznénk bennük, kihívásként, tanításként, az önmagunkra eszmélés támasztékaiként tudjuk őket kezelni.
– Pressing Lajos Lílávadzsra: Tanítások a tudat természetéről
– Cselekedetekkel vagy szemlélődéssel lehet elnyerni az üdvösséget?
– Egyikkel sem. Az üdvösség látáson keresztül jön.
– Mit kell látni?
– Hogy az arany nyaklánc, amit annyira szeretnél, már ott van a nyakadon. Hogy a kígyó, amitől úgy félsz, csak egy kötél a földön.
– Anthony de Mello: A csend szava
Bár a Mesternek aznap éppen hallgatási fogadalma volt, egy utazó csak egyetlen szóért könyörgött, amely életútján vezérelhetné. A Mester barátságosan bólintott, fogott egy darab papírt, s ráírt egy szót: „Tudatosság.” A látogató meghökkent.
– Ez túl rövid. Volna olyan szíves egy kicsit bővebben kifejteni?
A Mester visszavette a papírt, s ráírta „Tudatosság, tudatosság, tudatosság.”
– De mit jelentenek ezek a szavak?
– kérdezte az idegen kétségbeesve.
A Mester a papírért nyúlt, s azt írta: „Tudatosság, tudatosság, tudatosság azt jelenti, hogy TUDATOSSÁG.”
– Anthony de Mello: A csend szava
